잦은 소화불량 온도와 식습관에 의해 영향 받아요
안녕하세요, 여러분! 아직은 백수 이소른입니다 오늘은 4일간의 짧고도 길었던 설연휴가 끝나고 첫날이었는데요! 연휴가 끝나고 또 금요일이었으면 좋았으련만 아쉽게도 한 주의 시작 월요일이네요 히히 지금은 밤 10시, 삼시세끼를 모두 다 챙겨 먹었을 시간인데요 여러분의 삼시세끼 메뉴는 어떤 것이었나요? 저는 아무래도 명절을 지낸 뒤라 계속 기름진 차례음식을 먹었습니다 저는 명절이나 제사음식을 굉장히 좋아하는지라 메뉴에 대한 불만은 없었지만 아무래도 고기, 기름 범벅 메뉴들, 살찌는 음식들이 가득하다 보니 몸을 움직이지 않으면 소화불량이 올 것만 같았는데요! 혹시 여러분도 저와 같은 소화불량을 겪진 않으셨는지요? 게다가 오늘은 밖에 나가보니 어제보다 훨씬 추워졌더라고요! 그래서 몸을 자꾸만 웅크리고 이불 밖에서..
잡다한 건강 정보
2021. 2. 15. 22:51