마그네슘, 눈밑 떨릴 때 부족하다?
안녕하세요, 아직은 백수 이소른입니다 전 마그네슘에 대해서 '눈밑이 떨릴 때 부족하다'고 알고 있는데요 평소 마그네슘보다는 철분이나 칼슘, 지방같은 영양소나 무기질에 대해서 오히려 잘 알고 있는 듯합니다 여러분은 마그네슘에 대해 얼마나 알고 계신가요? 어느 날 갑자기 눈밑이 파르르 파르르 떨릴 때마다 혹시 무슨 문제 있는 건 아닌가 싶어 검색창에 '눈밑 떨릴 때'를 검색해보면 매번 마그네슘이나 철분의 부족이라고만 나왔던 것 같아요 그래서 저도 '아~ 눈밑이 부족하면 마그네슘이 부족하다는 의미구나'하고 알았지 더욱 자세하게 알아볼 생각은 미처 하지 않았던 것 같습니다 건강에 무지했던 나 자신 반성해... 그래서 혹시 저처럼 마그네슘에 대한 사전 지식이 부족하셨던 분들을 위해 오늘은 마그네슘에 대해 알아보려..
잡다한 건강 정보
2021. 2. 9. 23:15